Relevamiento Inicial Nombre y ApellidoCon Relación a la Productividad¿Cuál es la problemática que consideras impacta más en tu productividad laboral actualmente?Elegí tu OpciónFalta de equilibrio Demanda Laboral/ familiar.Falta de una metodología adaptada al teletrabajo.No tener objetivos claros.Otro Otro ¿Cuál? *¿Cómo crees que te relacionas con la administración del tiempo?Elegi tu opciónTe pasas el día ocupado y terminas la jornada con la sensación de no avanzar.Organizas tu trabajo cada mañana, pero sentis que estas apagando fuegos constantemente y no avanzas en tus tareas programadas.Distribuis correctamente tu tiempo y esfuerzo de manera que conseguis la mayoría de los objetivos que propuestos. ¿Cuál es tu momento de mayor productividad en el día? ¿Estableces un plan de acción en función de estas horas?Primera opciónHaces lo que podes en el día.Haces las actividades que tenes que hacer en el dia, sin organizar demasiado.Sabes cuales son los momento de mayor energía en el dia, pero el ritmo de trabajo y organización no te permite distribuir las tareas en función de ello.Tenes claro el momento del día en el que sos más productivo y distribuis las tareas en función de eso.Con Relación a la Alimentación¿Estas conforme con el modo en que te alimentas actualmente?SíNoMe gustaría mejorar algunos aspectos ¿Cuáles? *¿Seguís algún tipo de dieta?NoSí¿Qué tipo de dieta seguís? Baja en calorías Sin gluten VegetarianaPara Diabetes Otra¿Cuál? *¿Cuántas raciones de frutas comes diariamente?Elegí tu Opción01-23 o más¿Consumís verduras diariamente?SíNo¿Cuántos litros de agua bebes al día?No llego a dos litros de agua diariosDos litros diarios o másEn cuanto a la Actividad Física¿Realizas alguna actividad física en tu tiempo libre?NoSí¿Qué Actividad Física Realizas?CorrerCaminataGimnasiaEntrenamientoOtro¿Cual? *¿Con qué frecuencia realizas la actividad física?Elegí tu OpciónMenos de 1 hora semanalEntre 1h y 3h semanalMás de 3h semanalWebsiteEnviar
